Nach einem nicht so glücklich verlaufenem Jahr, haben sich viele von uns so schnell wie möglich von 2020 verabschieden wollen. Einige konnten die letzten Tage von 2020 kaum abwarten, wiederum andere haben einen Countdown abgehalten, bis das Jahr 2020 vorbei ging. Nun ist es rum und die erste Woche des ersehnten Jahres 2021 ist auch schon rasend schnell vergangen.
Da ist es also: das Jahr 2021 - das Jahr was den Menschen Hoffnung bescheren soll. Hoffnung auf eine bessere Welt, auf ein Lichtblick am Ende des Tunnels hinsichtlich der schrecklichen Pandemie, die unser Aller Leben auf den Kopf gestellt hat.
Es gab viele Tränen, viele Verluste und viele Einbußen, besonders hinsichtlich unserer Freiheit, die für uns so wertvoll wie das Atmen ist.
Und da sich die Menschensseele nun einmal von Hoffnung ernährt, blickt jeder von uns erwartungsvoll in das neue Jahr.
Doch nun beginnt das Jahr durch die Verlängerung des Lockdowns aber nicht besonders gut, aber du kannst mit diesen einfachen Tipps deinem Glück ein wenig nachhelfen...
Mit Style in den Tag starten...
Durch die aktuelle Pandemie sitzen viele von uns im Homeoffice und das vermutlich weiterhin für eine längere Zeit. Dabei gerät nicht selten das Arbeitsleben mit der Privatsphäre ineinander über. Das führt wiederum bei Vielen zu sinkender Produktivität und man hat bald keine klare Trennung zwischen Arbeit und Alltag. Dabei wissen wir alle, dass man die Arbeit in der Arbeit lassen sollte.
Somit könnte ein erster wichtiger Schritt zu Trennung beider sein, sich jeden Morgen so fertig zu machen, als würde man zur Arbeit gehen. Das heißt: her mit dem Haarspray und der Schminke und schick machen! Verzichte dabei nicht auf ein Hemd oder die Bluse. Das wird dir eine ersten mentalen Trennung von Arbeit und Privates verschaffen. Und wenn die Arbeit fertig ist einmal schnell in die Pyjamas schlüpfen, damit du wirklich spürst: „Jetzt ist Freizeit angesagt!“
Umdenken
Das vergangene Jahr hat uns mit vielen existenziellen Fragen auseinandergesetzt. Während man um diejenigen trauerte, die vom Virus infiziert worden sind, ist man dankbar gewesen, nicht betroffen gewesen zu sein. Viele von uns haben gelernt, das zu schätzen, was man besitzt und sich auch mal mit weniger zu Frieden gegeben.
Im Hinblick auf das neue Jahr und mit diesen Gedanken, kannst du deine Vorsätze und Pläne für dieses Jahr entsprechend gestalten. Ferienwohnung im Abseits statt Luxushotels, kürzer dafür öfter Urlaub machen um mehr Zeit mit deinen Liebsten zu verbringen, mehr Geld in deine Gesundheit investieren, die Zeit im Lockdown nutzen um gegebenenfalls Umschulungen oder Branchenwechsel anzugehen. All das kannst du in Ruhe angehen, während sich die Welt ein wenig langsamer dreht.
Apropos langsam... Sind wir es nicht gewesen, die sich immer ärgerten, dass der Tag zu wenig Stunden hat, man sich ständig durch den Tag hetzt und Burnoutanzeichen hatten?
Jetzt, wo der Alltag auf das Wesentliche beschränkt wurde, kannst du den Lockdown nutzen und Themen angehen, die dich wirklich interessieren und für die einfach nie Zeit zur Verfügung war. Gehe neue Hobbies an, trete ein Ehrenamt bei oder miste deinen Keller aus.
Tapetenwechsel
Da wir nun immer mehr Zeit zu Hause verbringen, langweilt dich bestimmt allmählich das schon ewig an der Wand hängende Poster, die Vase im Flur oder die öde Kunstblume auf dem Sideboard. Lass mit dem neuen Jahr auch einen frischen Wind in deine vier Wände kommen und gestalte mit ein zwei einfachen Umänderungen dein zu Hause neu. Dabei kannst du beispielsweise mit einem einfachen Farbenwechsel schon viel bewirken. Probiere es aus!
Ja, 2020 war schrecklich, aber hat uns vieles gelehrt. 2021 wird wohl auch etwas ruhiger verlaufen. Also nutze dieses Jahr für Neues, Aufregendes und besonders für dich selbst und deine Liebsten in vollen Zügen aus!
Sei deines eigenen Glückes Schmied!